Terese Alvén gästar Topphälsas Peppodden

editKOkategoriserad

I veckans avsnitt av Topphälsas Pepppodden gästar hälsoinspiratören Terese Alvén. Ett peppigt avsnitt där de bland annat pratar om familjeträning, maratonlopp, och kroppsideal. Hela avsnittet finns att lyssna på här!

Nyheter från Fontana

editKOkategoriserad

Den populära kikärtsröran hummus har slagit stort i både England och USA som ett hälsosammare snack och veganskt alternativ. Nu vill Fontana få upp svenskarnas ögon för den goda röran … Läs mer

Hur får jag träningen att bli av?

editKOkategoriserad

Fotograf: Lina Eidenberg Adamo Har du som många andra träningshinder? Hälsoinspiratören och personliga tränaren Terese Alvén ger dig handfasta tips hur du tar dig förbi hindren på sin blogg. Missa … Läs mer

Har du inget att ha på dig?

editKOkategoriserad

Alla känner nog igen problemet, garderoben är full med kläder, men ändå har du inget att ha på dig? I senaste numret av Femina vägleder stilexperten Lisa Rogalin dig genom … Läs mer